Лёгкий и Полезный Салат с Льняным Маслом
Ингредиенты:
- Микс салатных листьев (руккола, шпинат, айсберг)
- Черри томаты – 8-10 штук, разрезанные пополам
- Огурец – 1 штука, нарезанный ломтиками
- Авокадо – 1 штука, нарезанный кубиками
- Семена подсолнечника – 1 столовая ложка
- Льняное масло – 2 столовые ложки
- Лимонный сок – 1 столовая ложка
- Соль и перец – по вкусу
Способ приготовления:
- В большой миске смешайте салатные листья, черри томаты, огурец и авокадо.
- Добавьте семена подсолнечника для хрусткости.
- В отдельной небольшой миске смешайте льняное масло и лимонный сок. Приправьте солью и перцем по вкусу.
- Полейте салат заправкой из льняного масла и тщательно перемешайте.
- Подавайте сразу, украсив салат несколькими каплями льняного масла для дополнительного вкуса.
Другие статьи
Простой и Вкусный Рецепт с Конопляным МасломКонопляное масло – это не только полезный продукт для вашего здоровья, но и отличная основа для простых и вкусных закусок. Оно богато полезными жирными кислотами и имеет приятный ореховый вкус, который идеально дополняет разнообразные блюда. Предлагаем вам лёгкий рецепт, который можно приготовить за несколько минут, используя свежий батон и морскую соль.Полная версия статьи
Льняное масло: Профилактика и лечение заболеванийЛьняное масло известно своими уникальными лечебными и профилактическими свойствами. Оно стало незаменимым средством во многих домохозяйствах, поскольку способствует нормализации работы пищеварительной системы и поддерживает общее здоровье организма.Полная версия статьи